腱鞘炎

今日の名古屋市緑区の日中は汗ばむ日となりました。
土曜日に富山に行っていたのもあって・・・ナゴヤの初夏の暑さ・・・というかジメッとした蒸し暑さに若干やられました（富山はこちらの気候比べると、この時期はまだ過ごしやすい気候なのです）。

 

これから梅雨入りする季節や暑い季節を迎えるのに・・・今からバテてちゃダメですよね・・・わかっちゃいるけど、暑さにやられた・・・。

少しずつ、季節に身体を慣らしていかないといけませんねぇ・・・。

 

けど・・・。

 

冬は冬で寒さに対してあれこれ言っていてなんですが・・・毎年夏になるとブログで嘆いているような気もするんですが、年々暑さの指数がですねぇ・・・ハンパないのですよ(((*_*;

慣らすにも・・・限度がある暑さなので、負荷がかからない程度に慣らしていく、という事で。

 

さてさて、今日は暑さにもやられたのですが、痛さにもやられました。

はい・・・腱鞘炎発症・・・もともと持っているのと、デスクワークが若干続いたのもあって^^;

 

サポーターはめるのやだなぁ・・・だって蒸れるもの。

でも、痛いもんなぁ・・・。

 

今週末は月イチのボディメンテをお願いしている日なので・・・ついでに診て貰おうかなぁ。